食べ合わせダイエット

伊達式食べ合わせダイエットというのを知っていますか!?
このダイエット方法は、「ドリームプレス社」で紹介されたダイエット方法で、この方法でダイエットをしている森三中の黒沢かずこさんは、ものすごい食べているのに徐々に痩せてきているのです!!
本当に、この結果にはビックリです~!
夜中にピザを食べたり、パスタを食べたり、普段の食事も量がものすごく多いのです!
お酒も飲むし、運動はまったくしていません。
それなのに痩せるなんて、すごすぎます!
これが「食べ合わせダイエット」の効果なのでしょうね~~
食べ合わせの具体例もあるので、それを参考に日々の食事の食べ合わせを改善するだけで痩せそうです。


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